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スマート接骨院・整体
日野市平山 3-35-8
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診療時間
午前
夜間診療(火水金)
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お問い合わせ・ご予約
☎ 042-594-9919
休診日 月曜・祝日
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肩こりの根本的な背骨の歪みを改善し
早期回復を目指します。
肩こり
肩こりは、筋肉に疲労物質が凝り固まった状態のことをいい原因は血行不良です。
原因は人によって様々ですが、特に多いのが「長時間の同じ姿勢」「眼精疲労」
「運動不足」「ストレス」の4大原因です。
近年では仕事でパソコンをする人が増えていて、パソコン作業は4大原因のうち
同じ姿勢と眼精疲労の2つとも関係するため影響が大きいです。
これらの原因で血流が滞ると、その部分の筋肉に栄養や酸素が行き渡らず筋肉の中に疲労や痛みを引き起こす物質が排泄されず溜まっていきます。
痛みを感じると筋肉は緊張し、強張った筋肉は血管を圧迫し、血流が悪くなり血液の流れにのせて疲労物質を取り除くことが難しくなるため、筋肉内に疲労物質や発痛物質がたまってさらに痛みます。
これを繰り返す悪循環が起こり、肩こりが慢性化してします。
また、ひどくなると堅く強張った筋肉は末梢神経を傷つけることもあり、末梢神経の傷による痛みやしびれがあらわれる事もあります。
肩こり施術
肩まわりの筋肉を丁寧にマッサージして行きます。
特に背骨と肩甲骨は肩こりに凄く関係しているため、ここの動きを良くしていきます。
動きが良くなり、血液・リンパ液の循環がよくなることで、疲労物質が溜まらないようにします。
整体マッサージコース
(肩こりの場合は保険治療はできません)
肩痛
肩の痛み
人間の関節のなかで、もっとも大きく動くのが肩の関節です。この動きを支えるために、肩には3つの関節と、腱板(小さな筋肉群と腱の集合)、滑液包(動きをスムーズにする液の袋)、靭帯、筋肉が複雑に組み合わさっています。
ところが中高年になるにつれ、肩を構成するいずれの部分も、強度が少しずつ低下していきます。それに加えて、肩をあまり動かさない生活をしていると、柔軟性がなくなり、血行も悪くなり、傷つきやすくなります。
その結果、ちょっとしたことで肩関節周辺のどこかに損傷が生じ、炎症によって痛みを感じるようになります。
これらの筋肉や腱が傷ついて痛みが起こります。
肩の痛みの原因となる病気や障害
外傷性のものだと・・骨折、脱臼
スポーツ障害のもの・・腱板損傷、上腕二頭筋腱炎など筋肉や腱が傷つく障害
首が原因のもの・・頚椎症、頚椎ヘルニアなど
その他・・四十肩、五十肩、腱板に石灰分が溜まるもの、姿勢不良からくるもの狭心症・心筋梗塞など心臓の病気からくるものなど様々です。
こうした病気などは、いずれも放置していると治りにくくなったり、重大な発作につながりかねません。違和感など感じ始めたら早め目に改善しましょう。
肩痛 治療
原因は様々ですので、原因を見極め根本的な治療を心掛けています。
肩の関節を広げ周りの筋肉の張りをとり、動きをつけていきます。
その他、首が悪い場合は首の治療、姿勢の悪さからくるものなら
姿勢の改善など原因を見極めてその人に合った施術を提案しま。
痛みや違和感がありましたら、早めにお越しください。
肩
スマート接骨院
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